カウンセラーBlog

気持ちのもちかた Blog

  1. 中道（ちゅうどう）と心のニュートラル｜がんばりすぎない生き方のヒント
  2. 天上天下唯我独尊｜“同じいのちは二つとない”という自己肯定の原点
  3. 藤井風『花』に感じる自己肯定｜唯一無二の自分を思い出す歌
  4. 自分からストロークを届ける生き方｜布施とマインドフルネスが教えてくれること
  5. 今日という日は今日だけ｜一期一会とマインドフルネスが教えてくれること
  6. 花まつりと「天上天下唯我独尊」｜自分を尊ぶということ
  7. 人前で話すときの緊張をやわらげるやさしい心の整え方
  8. ストーカー・束縛する相手と付き合いやすい人の特徴〜悪いところではなく、優しさの裏側にある傾…
  9. 過去の自分が嫌になる時に｜NLPで心が軽くなる“やさしい考え方”
  10. 心の重荷を下ろして「本来の自分」に戻るための、いくつかのヒント
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